Psicoterapia Vincular
¿Qué es la psicoterapia vincular para nosotras?
Un espacio de acompañamiento psicoterapéutico o educativo en el que abordar las relaciones significativas desde una mirada integradora, considerando los aspectos emocionales, corporales y relacionales que se mueven en la construcción de vínculos.
Entendemos la salud como un proceso dinámico que se construye y transforma en relación con nuestro entorno y viceversa. Por eso no creemos que existan modelos de vínculos “sanos”, si no que lo que ofrecemos es la posibilidadde indagar en aquello doloroso, difícil, costoso en unmarco de contención y apoyo.
Nuestro trabajo no es decir cómo hay que hacer las cosas, consideramos el proceso terapéutico vincular el espacio para encontrar cómo deseamos y cómo podemos vincularnos siendo quienes somos en este momento.
¿Para qué?
Para conocerme a través de conocerte. Para conocerte a través de conocerme.
Para indentificar las zonas de dolor de nuestra relación
Para aceptar nuestras diferencias como forma de Amar.
Aceptar la interdepencia sin perder el deseo de ti.
Para negociar nuevos acuerdos y formas de vivir nuestro vínculo.
Para despedirnos si es necesario.
El miedo jamás puede ser el motor de una amistad.
En general, hemos aprendido a temer la soledad y a buscar constantemente la pertenencia al grupo, a veces a expensas de nuestra autenticidad.
Nos encontramos en situaciones donde, por miedo a estar solxs o a no encajar, sacrificamos la honestidad y la intimidad en nuestras relaciones y sobretodo con nosotras mismas. Es común sentirnos rodeadxs de gente, pero paradójicamente, más solos que nunca.
A menudo, preferimos ignorar las pequeñas molestias, los agravios no expresados, por temor a generar un conflicto irreparable. Nos acostumbramos a juzgar en silencio, acumulando tensiones que poco a poco erosionan la confianza y el cariño.
En muchos casos, optamos por cambiar de amistades, como quien desecha un objeto que ya no le sirve, olvidando la importancia del ser humano que tenemos enfrente.
Olvidando la importancia del tiempo compartido.
No hay vínculo sin desencuentro
La amistad no se trata de que todo sea estupendo y maravilloso todo el tiempo. En Casa Faro, no somos una fábrica de "buenas amigas". Confiamos en el poder del encuentro que surge del desencuentro.
Creemos firmemente que el conflicto no es un signo de fracaso, sino un espacio de apertura y relación con el otro. En nuestras sesiones, abordamos el dolor, los conflictos, la envidia y el resentimiento de forma respetuosa, con el objetivo de transformar lo que parecía irreconciliable en un acercamiento para reparar heridas o para despedirnos de forma cuidadosa.
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